နားေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး

ျမန္မာ့အာယုေဗၺဒ သိမ္ျဖဴေဆးသိပၸံဆရာေတာ္
ေရးသားေသာ " အုိမႈႏွင့္ဆုိင္ရာ ျပႆနာမ်ား "စာအုပ္ မွ
" ႀကဳိတင္ကာကြယ္ ေဘးမတြယ္ " (၈)

"နားေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ ေဆးနည္းမ်ား"

" နားအူ နားေလထြက္ျခင္း"
   (၁)    သလဲရြက္ သတၱဳရည္ ၁၂-ဆ၊ ဥသွ်စ္ရြက္ သတၱဳရည္ ၁၂-ဆ၊
       ႏြားေထာပတ္ ၁၂-ဆ ေရာၿပီးခ်က္ ေထာပတ္သက္သက္ က်န္
       ေသာအခါ ထုိေဆးတြင္ ႏြားႏုိ႔ ၅ဆထည့္ၿပီး သၾကားခဲသင့္႐ုံ
       ႏွင့္ ရက္အနည္းငယ္တုိင္ေအာင္ ေန႔စဥ္ေသာက္သုံးခဲ့သည္ရွိ
       ေသာ္ နားအူ နားေလထြက္ေသာ ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းသက္သာ
       ေစႏုိင္ပါသည္။

   (၂)    ဥသွ်စ္ကင္းကုိ ႏြားက်င္ငယ္ရည္ႏွင့္ႀကိတ္၍ ႏွမ္းဆီ၊ ႏြားႏုိ႔တုိ႔
       ႏွင့္ ေရာခ်က္ၿပီး၊ က်န္ေနေသာဆီျဖင့္ နားက်ပ္ေပးလွ်င္ နားအူ၊
       နားေလထြက္ေသာ ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစႏုိင္ပါသည္။

" နားျပည္ယုိ နားပုိးနာ "
   (၁)    ေၾကာင္ပန္းရြက္ သတၱဳရည္ကုိ ႏွမ္းဆီေရာ၍ခ်က္ၿပီး က်န္ေန
       ေသာဆီတြင္ ပ်ားရည္ထည့္ေမႊ၍ နားတြင္ထည့္ေပးပါက နား
       ျပည္ယို၊ နားပုပ္နာ၊ ပုိးနာတုိ႔ကုိ ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာေစႏုိင္ပါ
       သည္။
   (၂)    ငုေရႊ၀ါသီးအႏွစ္ကုိျပဳတ္၍ နား၌ခပ္ေပးလွ်င္ နားျပည္ယုိ၊ နား
       ပုပ္၊ နားပင္းနာတုိ႔ကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါသည္။
   (၃)    ဆီမီးေတာက္အရြက္မႈန္ကုိ သံပုရာရည္ႏွင့္ နားတြင္ထည့္ေပးလွ်င္
       နားျပည္ယုိ၊ နားပုိးနာဟူသမွ် ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္သည္။
   (၄)    ဇြန္ပန္းရြက္ သတၱဳရည္ကုိ နား၌ခပ္ေပးလွ်င္ နားျပည္ယုိနာ
       ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစ၏။
   (၅)    က်ီးအာသီးအဆံကုိႀကိတ္ အုန္းဆီႏွင့္ေဖ်ာ္၊ မီးေႏြးေႏြးျပဳ၍
       ၾကက္ေတာင္ျဖင့္က်ပ္လွ်င္ နားျပည္ယုိ၊ နားပုိးနာတုိ႔ကုိ ေပ်ာက္
       ကင္းေစႏုိင္ပါသည္။

" နားပင္းေရာဂါ "
   (၁)    က်ီးသီးဆံအမႈန္႔ကုိ ၀က္ေခ်းမနဲ သတၱဳရည္ႏွင့္ေရာၿပီးနားတြင္
       ထည့္ေပးလွ်င္ နားပင္းေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါသည္။
   (၂)    ၾကက္ေမာက္ဆူးျပန္ ၁ိ၊ ႏွမ္းမဲ ၂ိ-၈ဲ၊ ေရ ၁၀ိႏွင့္ေရာၿပီး ဆီသက္
       သက္က်န္ေအာင္က်ဳိ ၎င္းကုိ နားတြင္ စြဲၿမဲစြာ က်ပ္ေပးလွ်င္ နား
       ပင္းေရာဂါမွ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါသည္။
   (၃)    ဖားဆီကုိ ၾကက္ေတာင္ႏွင့္ စြဲၿမဲစြာ နားက်ပ္ေပးလွ်င္ နားပင္း၊
       နားထုိင္းေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါသည္။
ထုိသုိ႔ နားေရာဂါအတြက္ ေရာဂါခံစားမႈအလုိက္ ေဆးတုိ႔ကုိ ေဖာ္ျပၿပီးျဖစ္
သည္။ ထုိသုိ႔ ခံစားခ်က္ႏွင့္ေဆးကုိ ညီမွ်ေအာင္သုံးစြဲႏုိင္လွ်င္ ေငြကုန္၊
လူမ ပန္းေရာဂါမကြၽမ္းရဘဲ နားေရာဂါ အရပ္ရပ္တုိ႔မွ လြတ္ကင္းခ်မ္းသာေစႏုိင္
ပါသည္။

" အခက္ဆုံးေသာ နားေလး၊ နားပင္းေရာဂါ "

အသက္ႀကီးေသာအခါ၌ သုိ႔မဟုတ္ အသက္ငယ္ေသာ္လည္း ငယ္စဥ္က ပင္လွ်င္ ပဋိသေႏၶဗီဇေမြးရာပါထုတ္လုပ္မႈ ခုခံကာကြယ္မႈအားနည္းခဲ့ေသာ
ကေလးသူငယ္သူရြယ္မ်ားတြင္ျဖစ္ေသာ နားေရာဂါ၊ ဒဏ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ နားေရာဂါ၊
အသက္ႀကီးလာ၍ နားအုိလာေသာ ေရာဂါစသည္တုိ႔ကုိ နားေရာ ဂါလြန္ဟု ေခၚပါသည္။
ထုိနားေရာဂါလြန္မ်ားႏွင့္ တစ္စုံတစ္ခုေရာဂါတုိ႔ေၾကာင့္ ေဆးလြန္၀ါးလြန္
တုိ႔ကုိ အကာအကြယ္မရွိဘဲ စားေသာက္ခဲ့ရ၍ ျဖစ္လာေသာ နားေရာဂါတုိ႔ ကား
ေအာက္တြင္ေဖာ္ျပမည့္ေဆးကုိ အသုံးျပဳရမည္ျဖစ္သည္။ ၎င္းေဆးသည္ ေရာဂါလြန္၅-မ်ဳိးစလုံးအတြက္ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိေသာ ေဆးလြန္ျဖစ္ပါ သည္။
တစ္ခ်ိန္ကမိမိေတြ႕ဖူးသည္မွာ အသက္ ၈၀-ေက်ာ္ ဆရာေတာ္ႀကီး တစ္ပါးသည္
အသက္ ၇၀-ေက်ာ္အရြယ္မွစ၍ တျဖည္းျဖည္းနားေလးလာ၏။
ေအာ္ေျပာသည္ကုိပင္ မၾကားရေတာ့ေပ။
နားအတြက္ ကုိယ္ဆင္းရဲ၊ စိတ္ ဆင္းရဲ ျဖစ္ေနရေလသည္။
ထုိနားေရာဂါသည္ဇရာေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ နား ေရာဂါဟု သိသျဖင့္၊
၎ေဆးကုိ အသုံးျပဳသြားေစရာ
တျဖည္ျဖည္း နား ေၾကာ၊ အာ႐ုံေၾကာမ်ားလန္းဆန္းၿပီး အေျပာအဆုိစိတ္ေနစိတ္ထား
ၾကည္ လင္သန္႔ရွင္း၍ ထူးျခားေသာ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိသည္ကုိ ေတြ႕ႀကံဳခဲ့ရ
ဖူးပါသည္။

၎င္းေဆးအတြက္ ေဆးဘက္တုိ႔ကုိ ယူငင္ရာတြင္ -
(၁)    စစ္မွန္ျခင္း
(၂)    လတ္ဆတ္ျခင္း
(၃)    သန္႔ရွင္းျခင္း
(၄)    အေလးခ်ိန္မွန္ျခင္း
ဟူေသာ အမွန္ ၄-ခ်က္ႏွင့္ ျပည့္စုံရန္ အလြန္အေရးႀကီးပါသည္။
ပါ၀င္ ေသာ ေဆးဘက္မမ်ားေသာ္လည္း ကတုိးဟူေသာ ေဆးဘက္သည္ လြန္စြာ အေရးႀကီးပါသည္။

" ကတုိးေဆး "

ေဆးတြင္လည္း ထုိကတုိးက ဦးေဆာင္ေနပါသည္။
ကတုိးတြင္လည္း မ်က္ကတိုး၊ႏြယ္ကတုိး၊ သစ္ကတုိး၊ ၾကက္ကတုိး၊
ေၾကာင္ ကတုိး၊ ဂမုံးကတုိး၊ သားကတုိးစသည္ျဖင့္႐ွိၾကရာတြင္
ယခုဆုိလုိေသာကတုိးမွာ သားကတုိးျဖစ္ပါသည္။

ထုိကတုိးတြင္ ေမႊးပ်ံ႕ေသာ ဂႏၶာ႐ုံဦးေဆာင္ေနပါသည္။
သားကတုိးသည္ေျခအငယ္စားမွ်ရွိေသာ သားေကာင္းတစ္မ်ဳိး၏ခ်က္တြင္
ကတိုးခ်ိန္၌ အလုံးအဖုျဖစ္ေပၚလာသည္။
ထုိအလုံးကုိပင္လွ်င္ သားကတုိးဟု ေခၚျခင္းျဖစ္ပါ သည္။
(ထုိ-ကတုိးအေၾကာင္းကုိ အရွင္နာဂသိန္ပုံျပင္၊ သားငါးေက်းငွက္ ေဆး အဘိဓာန္
ပဥၥမတြဲ ပထမပုိင္း၌ အက်ယ္တ၀င့္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။)
မိမိမွတ္သားဖူးေသာ ကတုိးအစစ္ကုိ ခြဲျခားႏုိင္သည့္နည္းမွာ ကတုိးကုိ
မည္မွ်လုံၿခံဳေအာင္ ထားသည္ျဖစ္ေစ၊ အနီးတစ္၀ုိက္၌၎၏အနံ႔သည္ သင္း
ပ်ံ႕ေနတတ္ပါသည္။
အျခားတစ္နည္းမွာ ကတုိးကုိ လူတစ္ေယာက္က ဦးစြာ
လက္တစ္ဖက္ျဖင့္ ဆုပ္ထားပါ။ က်န္တစ္ဖက္ျဖင့္ အျခားတစ္ေယာက္၏
လက္ကုိဆုပ္ကုိင္ပါ။ ထုိအတုိင္း ဆက္သြား၍ ၇-ေယာက္ျပည့္ေသာအခါ ေနာက္ဆုံးလူ၏
လပ္ေနေသာ လက္ဖ၀ါးတြင္ ကတုိးနံ႔သင္းေနသည္ဟု အဆုိ ရွိပါသည္။

ထုိေဖာ္ျပလတံ့ေသာေဆးသည္ ဆြံ႕အစကားေလးထစ္မႈမရွိေသးသည့္
မည္သည့္နားေ၀ဒနာရွင္မဆုိ ထုိေဆးကုိ သုံးစြဲျခင္းျဖင့္ ထူးျခားေသာ အက်ဳိး
တရားတုိ႔ကုိ ဧကန္ရရွိေစမည္ျဖစ္၍ ထုိ႐ုိးရာအစဥ္အလာသုံးေဆးနည္းကုိ
ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

ေဆးနည္း

   (၁)    ရွိန္းခုိ    ၁ က်ပ္
   (၂)    ပန္းဥ    ၁ က်ပ္
   (၃)    ပန္းရင္    ၁ က်ပ္
   (၄)    စႏၵကူးနီ    ၁ က်ပ္
   (၅)    ကတုိးစစ္    - ၄ဲ

၎တုိ႔ကုိ ကြမ္းရြက္သတၱဳရည္ႏွင့္ႀကိတ္၍ အေတာင့္ျပဳလုပ္ထားပါ။
အသုံးျပဳလုိေသာအခါ ကြမ္းရြက္သတၱဳရည္ျဖင့္ပင္ေသြးၿပီး နား၌ထည့္ၿပီး
က်ပ္ေပးရသည္။

Credit-ျမန္မာ့အာယုေဗၺဒေဆးပညာ