The 7 Self Sabotages And How To Overcome Them

"ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာ အခ်က္ ၇ ခ်က္ ႏွင့္ ၄င္းအခ်က္မ်ားကို ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းမ်ား"
(The 7 Self Sabotages And How To Overcome Them)

(ေအးေအးေဆးေဆး အခ်ိန္ေပးႏိုင္တဲ့အခ်ိန္မွ ဖတ္ပါ။)

သင့္မွာ ဒီအခ်က္ေတြထဲက တစ္ခုခုရွိေနရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ မရည္ရြယ္ပဲ ဖ်က္ဆီးမိသူ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္ …

အဲဒါေတြကေတာ့ …

1. I don't know what I really want
ကိုယ္လိုခ်င္တာ ဘာမွန္းမသိတာ

2. I don't deserve it
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ လိုခ်င္တာနဲ႕ မထိုက္တန္ဘူးထင္တာ

3. I don't have time, money or resources.
ကိုယ့္မွာ အခ်ိန္၊ ေငြနဲ႕ လိုတဲ့ အရင္းအျမစ္ေတြ မရွိဘူးထင္တာ

4. It's too difficult
ကိုယ္လိုခ်င္တာျဖစ္ဖို႕ အရမ္းခက္တယ္လို႕ ထင္တာ

5. I have to do it my way
ဘယ္သူ႕အႀကံဥာဏ္မွ မယူပဲ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ပဲ လုပ္မယ္စဥ္းစားတာ

6. They don't want me to ...
ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာထက္ အျခားသူေတြ ျဖစ္ခ်င္တာပဲ စဥ္းစားတာ

7. I am afraid
ဆံုးရွံဳးရမွာကို လိုတာထက္ ပိုေၾကာက္တာ

Alexander The Great

(ေမြးဖြား - ၃၅၆ ဘီစီ Pella မက္ဆီဒိုနီးယား၊
ကြယ္လြန္- ဇြန္ ၁၃၊ ၃၂၃ ဘီစီ ေဘဘီလံု)
သူသည္ မဟာအလက္ဇႏၵယားအမည္ ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ တတိယေျမာက္ အလက္ဇႏၵယား အမည္ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ မက္ဆီဒိုးနီး ယား ဘုရင္အျဖစ္၊ ႀကီးမားလွေသာ ပါရွန္း အင္ပါယာႀကီးတစ္ခုလံုး (၃၃၆ မွ ၃၂၃ ဘီစီ အတြင္း) အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့ေလသည္။ သူ႔ဖခင္မွာ မက္ဆီဒိုးနီးယားဘုရင္ ဒုတိယ ဖိလစ္၊ မိခင္မွာ မင္းသမီး အိုလံပီယား ျဖစ္သည္။ သူသည္ ၁၃ ႏွစ္ မွ ၁၆ ႏွစ္အတြင္း ဂရိဒႆနိက ဆရာႀကီး အရစၥတိုတယ္ထံတြင္ ပညာသင္ၾကားခဲ့သည္။ သူစိတ္၀င္စားေသာ ဘာသာရပ္မ်ားမွာ ဒႆနိက၊ ေဆးပညာႏွင့္ သိပၸံနည္းက် စူးစမ္းေလ့လာမႈ(သုေတသန)တို႔ ျဖစ္သည္။

မိုးဇက္

MOSES(ဘီစီ ၁၄ ရာစုႏွင့္ ၁၃ ရာစု အတြင္း)
ဟီးဗ႐ူးပေရာဖက္၊ သင္ၾကားသူ အာစရိ၊ လူမ်ဳိးေခါင္းေဆာင္စသည့္ ဂုဏ္ပုဒ္မ်ားျဖင့္ မိုးဇက္ကို သိၾကသည္။ သူသည္ အီဂ်စ္ေက်းကြၽန္ဘ၀ ေရာက္ေနေသာ သူ႔လူ မ်ားကို အီဂ်စ္တို႔လက္ ေအာက္မွ ခြဲထုတ္ ကယ္တင္ၿပီး၊ ယခု အခါအစၥေရးဟု လူသိ မ်ားသည့္ ဘာသာေရး လူ႔အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခုကို ဦးေဆာင္ ထူေထာင္ခဲ့သူ ျဖစ္ေလသည္။ ယေန႔ အေနာက္တိုင္းယဥ္ေက်းမႈ၏ လူမႈေရးကိုယ္က်င့္တရား၊ စရဏက်င့္စဥ္၊ ဘာသာေရးဘ၀မ်ားအေပၚ ၾသဇာေညာင္းသည္။ Ten Commondments ကို ေဖာ္ထုတ္ခဲ့သူလည္း ျဖစ္၏။ ယေန႔ကမၻာေပၚတြင္ လူအဖတ္အမ်ားဆံုး စာအုပ္မ်ားျဖစ္သည့္ ထြက္ေျမာက္ရာက်မ္း (Exodus)၊ လွည့္လည္ရာက်မ္း (Numbers) အပါအ၀င္ ထင္ရွားသည့္ ဓမၼေဟာင္းက်မ္း ငါးက်မ္းကိုလည္း ျပဳစုခဲ့ေလသည္။

ပုဂံသမိုင္းထဲကအေနာ္ရထာ

အေနာ္ရထာမင္း (ျမန္မာ ၃၇၆-၄၃၉)အား အေနာ္ရထာမင္းေစာဟူ၍လည္း တြင္သည္။ အေနာ္ရထာမင္းသည္ ပထမ ျမန္မာ မြန္ ပ်ဴ နိုင္ငံေတာ္ႀကီးကို စတင္တည္ေထာင္ခဲ့သူျဖစ္သည္။ ပုဂံမင္း ၅၅ ဆက္အနက္ ၄၂ ဆက္ေျမာက္ မင္းျဖစ္သည္။ ပုဂံဘုရင္ ကြမ္းေဆာ္ေၾကာင္ျဖဴမင္းႏွင့္ မိဖုရား ေျမာက္ျပင္သည္ တို႔မွ သကၠရာဇ္ ၃၇၆ ခုႏွစ္တြင္ ဖြားျမင္ေသာသားေတာ္ ျဖစ္သည္။ အရည္းႀကီးတို႕၀ါဒ ႏွိမ္နင္း၍ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶသာသနာ ထြန္းကားေစခဲ့သည္။ ဆည္ေျမာင္း ကန္ေခ်ာင္းတို႕ တည္ေဆာက္ရာ၊ ႏိုင္ငံေတာ္၏ စီးပြားေရး၊ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးႏွင့္ ကာကြယ္ေရး စနစ္ကို စနစ္တက် ေဆာင္ရြက္ခဲ့သူ ျဖစ္သည္။

ကြန္ျဖဴးရွပ္

CONFUCIUS
(ဘီစီ ၅၅၁ - ဘီစီ ၄၇၉)
ကြန္ျဖဴးရွပ္သည္ တ႐ုတ္ ျပည္၌ အေက်ာ္ၾကားဆံုး ဒႆန ဆရာႀကီး၊ သင္ၾကားပို႔ခ်သူ (အာစရိ)၊ ႏုိင္ငံေရး သေဘာ တရားဆရာ၊ ပညာရွင္ႀကီး ျဖစ္ ေလသည္။ သူ႔ကို လု Les (ယခု အခါ ရွန္ေဒါင္းျပည္နယ္)၊ Qufu က်ဴဖု႔ရပ္တြင္ ေမြးဖြားခဲ့သည္။ ငယ္နာမည္မွာ Kong Qiu ျဖစ္ သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သူ႔ကို ဆရာႀကီးေကာင္း Master Kong (တ႐ုတ္လို Kangfuzi ဟု ေခၚၾကသည္။) Confucius မွာ လက္တင္စကား ျဖစ္သည္။ အမ်ားစုက သူ႔ကို ဘီစီ ၅၅၁ စက္တင္ဘာ ၂၈ တြင္ ေမြးဖြားသည္ဟု လက္ခံၾကသည္။ ထုိေန႔ကို ဆရာမ်ားေန႔ဟု သတ္မွတ္ကာ တုိင္ေပ (ထိုင္၀မ္)တြင္ ႐ုံးပိတ္ရက္အျဖစ္ ေၾကျငာထားသည္။ သူသံုးႏွစ္သားတြင္ ဖခင္ကြယ္လြန္သြားသျဖင့္ ဆင္းဆင္းရဲရဲ ႀကီးျပင္းခဲ့ရသည္။ အရြယ္ေရာက္ စဥ္က အစိုးရရာထူးငယ္ေလးမ်ားမွာ အမႈထမ္းခဲ့ကာ၊ ၁၉ ႏွစ္အရြယ္တြင္ လက္ထပ္ခဲ့သည္။